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GOLDS GYM G3324 プロレザーベルト Lサイズ（L85-95cm）トレーニングベルト スクワット デッドリフト ベンチプレス ラットプルダウン【コストコ お買い得】
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商品説明
商品概要
ベルトを用いることで腹圧を高めることができます。 腹圧とは、腹筋と横隔膜の収縮によって生じる腹腔内の圧力で、腹筋や背筋、横隔膜、腹横筋など腹部周辺の動きが要因になります。腹圧が上がると、全身の連動性が向上し、強い力が発揮できるのです。
難しいことを考えなくてもベルトの圧力に反発して腹部が膨張してきます。そして、お腹に力が入っている感覚を得られやすくなります。
「自分は高重量を扱わないのでベルトはいらない」「初心者だからベルトはまだ早い」と考える方がいますが、それは誤解です。 トレーニングを始めて間もない方や、痩せていてお腹の容積が小さい方の場合、腹圧を自覚するのがとても困難です。
したがって、本当は初心者の方が腹圧の感覚を得て、効率的にトレーニングするためにこそベルトが必要だと言えるでしょう。
ゴールドジム(GOLD`S GYM) プロレザーベルト G3324 S:65-75cm目安 【中級者~上級者】 革の質・厚み・操作性が良い最上級モデル 腰 体幹 補助 スクワット デッドリフト ベンチプレス シーテッドローイング ラットプルダウン 【ゴールドジム正規品 ゴールドジムトレーナー愛用】 トレーニングベルト
ベルトの厚み：10mm
ピン数：2本ピン
ロゴ：エンボス（刻印）両面
ループ：ダブルループ
ゴールドジムトレーニングベルトの最上位モデル。高級牛革を二枚加工し厚さを10mmに強化、安定性が増しトップアスリートのハードなトレーニングにも対応。2本ピン仕様、ピン穴をやや大きくすることで着脱も容易に。両面エンボス加工のゴールドジムロゴは高級感があり、使い込めば使い込むほどになじむトレーニングベルトです。
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